POMEM'e Girecekler Dikkat !

POMEM'e 28 Eylül'de mülakat ve sınavla 9000 Polis alınacak. İşte sınavda yapacaklarınız

BAŞLAMA KOŞUSU: Aday başlangıç noktasından çık komutu ile birlikte jimnastik sırasına kadar koşacaktır.

SPOR AŞAMASI

1.SIÇRAMA( JİMNASTİK SIRASI): Aday, 5 kez sağa sola sıçrama hareketi yapacaktır. Sıçrama sırasında boyu yani uzunlamasına oluyor 2,5 metre, yüksekliği 40 cm ve genişliği 20cm olacaktır.

2. MEKİK: Aday, minderin üzerine sırt üstü yatarak, mindere yapışık vaziyette, eller ensede olacak şekilde 5 defa mekik hareketi yapacaktır.

3. ŞINAV: Aday, vücudu dik vaziyette sadece kollarını kırmak suretiyle 5 adet şınav çekecektir.

4. TOP MEKİĞİ: Aday, iki nokta arasında yerde duran sağlık toplarına 3 kez dokunacaktır.

5.DÜZ TAKLA: Top mekiğini tamamlayan aday, yer minderinde öne doğru 2 defa takla atacaktır.

6.DENGE ALETİNDE YÜRÜME: Düz takla hareketini yapan aday, denge aletine çıkarak sonuna kadar yürüyecektir. Denge aletinden düşen aday, kaldığı yerden alete çıkarak hareketine devam edebilir. Denge aleti 5 metre uzunluğunda, 70 cm yüksekliğinde ve 10 cm genişliğinde olacaktır.

7. ATLAMA BEYGİRİ: Koşuyu bitiren aday bitiş çizgisinde bulunan atlama beygiri üzerinden atlayacaktır.

NOT: Hareketler yukarıdaki sıra ile yapılacaktır.

Bu sınav 40 Puan üzerinden değerlendirilecektir.

Mülakat aşaması:

Mülakatta ise size bir konu sorulucaktır. Fakat burdaki amaç konuyubilip bilmemeniz değil, kendinizi ifade edip etmemeniz önemlidir. Bu sınav 60 puan üzerinden değerlendirilir.

KPSS + Spor Sınavı + Mülakat = Alacağınız puan


......


memuruz.net Özel haber

EĞİTİM İŞ İLANLARI

Sayfayı Paylaş